セルフ・コーチングマスター たーくんから問いかけのすごさを学ぶ

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セルフ・コーチングの専門家 たーくん』から、問いかけのすごさを学ぼう

セルフ・コーチングをやると、どんなことが叶うの?

  • 自分で自分の人生を変えること、変え続けることができる
  • 自分との対話を通して、本当の自分を知ることができる
  • より自分らしく幸せに生きることができる
  • 自分で自分を幸せにしてあげることができる
たーくん
自分で自分を幸せに導く、とてもパワフルなツールなんだ

セルフ・コーチングってなぁに?

  • コーチングとは?

その人のあらゆる可能性を引き出すこと。
その人らしく生きられるように関わること。

 

  • そして、セルフ・コーチングとは?

自分で自分にコーチングすること。自分の可能性を引き出し、自分らしく生きられるよう導くんだ。

自分との対話から、自分で自分の人生を変える。
自分の人生は運命によって決められているのではなく、自分の選択によって変えることができる。そう思ったら、希望がわいてくるでしょう?

自分で自分のあらゆる可能性を引き出し、自分らしく生きられるように、自分に関わるんだ。
自分が自分に対するコミュニケーション(声掛け)を心地よくなるようにしていくんだよ。

 

カラクリは?

幸せな意識(思考)に変える。シンプルでしょう?

手順はこう。

  1. 自分に質問を投げかけ、答える
  2. 行動する(しない)
  3. 意識を向ける先を変える

 

自分の認知が自分の世界を創ってる!

自分の世界は、自分の《認知》によって創られてるんだよ。

だから、自分の意識を望むように変えることで、どんどん楽に生きられるようになるんだ。

新しい知識を身に付ける。心理学や引き寄せや科学的なことなどからこれまでもっていなかった知識を学ぶ。

そういったものを活用しながら、これまで持っていた認知を楽に生きられるように変えていくんだよ。

たーくんがセルフ・コーチングを伝えたい5つの理由

  1. セルフコーチングが出来るようになったら、自分の解釈や認知が変わって、幸せになるから。
  2. 自分で自分の人生を変えていける、決めているのは自分だ!っていうパワーを思い出して欲しいから
  3. 自分とのコミュニケーションを良好にすることで、心が軽くなって生きやすくなるから。
  4. 自分を幸せにすることで、周りとの関係もよくなる、周りも幸せになっていくから。
  5. 自分を好きになれるから

 

コーチングを受けるとセルフ・コーチングができるようになるよ

コーチングを受けると、自分にこう関わるといいんだって学ぶから、セルフコーチングができるようになっていくよ。

次第に、自分で自分を変えることが楽しくてやめられなくなる。

どんどん楽に生きられるようになるのが嬉しい
幸せが増えていくのが楽しい
どうしたらより幸せになるかを考えるのが楽しい
どんどんその情報が集まってくるのが楽しい

そんな状態になるよ。

たーくんイチオシ!セルフ・コーチングの問いかけ

どうしたら幸せになるだろう?
なにについて考えたら幸せになるだろう?

 

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